С 25 сентября по 1 октября проходит Неделя ответственного отношения к сердцу

Сердце — важнейший орган нашего тела.

От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
 
Медицинское сообщество едино во мнении - здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Основные правила для здорового сердца:

-здоровое питание
-физическая активность
-соблюдение режима сна и отдыха
-отказ от вредных привычек (от курения и крепкого алкоголя лучше отказаться)
-профилактика стресса