Спортивный онлайн мастер-класс «Йога+растяжка»

14 января в 10.30 для всех желающих пройдет онлайн мастер-класс по общей физической подготовке.

Специально разработанный комплекс на укрепление и развитие всех групп мышц и упражнения на растяжку, что способствует общему улучшению организма. С нами полезно и красиво. Ждем Вас!

Занятие пройдет в онлайн формате на платформе ГБОУ ДО ДТДиМ "Восточный". Участие бесплатное.