«Бодрое утро» от Молодежной палаты
Молодые парламентарии организовали цикл разминок для жителей. В качестве онлайн-площадки была выбрана социальная сеть Instagram. Очередное занятие в формате танцевальной зарядки прошло 14 июня, и было адресовано детям. Провела фитнес-встречу молодой парламентарий Московского Оксана Малинина. Девушка убеждена, что утро нужно начинать правильно – пробуждать организм мягкими упражнениями и настраиваться на день под ритмы приятной музыки, а чтобы это стало семейной традицией зарядку сделали интересной и для детей.
- Утренняя зарядка должна быть правильной, ведь организм еще не проснулся и ему нельзя давать резкие физические нагрузки. Поэтому программа тренировок составлена таким образом, чтобы человеку было максимально комфортно во время занятий,- рассказала Оксана Малинина, член Молодежной палаты поселения Московский.
Программу запустили 5 июня. Следующая онлайн-зарядка запланирована на 17 июня.